Certifications

   

  asic, old , ore,lutes

 oning,ids,  Gold-Toning

        Sentao, Aqua et  Brazil

 

Entraîneure personnel (PTS)

Spécialiste en cours de groupe (FIS)

Professeure de Yoga Vinyasa certifié par YogaFit (Niveau 1, 2 et anatomie 1)

RCR ET DEA: Annuellement

 

À venir:

Alimentation

India Zumba

YogaFit Niveau 3

Caoch de vie en Programmation corporelle intègrale

 

Horaire

  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
9h  

 

Centre St-Vincent

 

 

Centre St-Vincent 

 Curves LDR

10h  

Centre St-Vincent 

 

 

Centre du Sablon

 

 

 

 
12h25    

Les Berges 

   
14h  

 

School Laval Jr

 

 

jeune en Action

 
18h30    

 

Parent-Ado

Centre St-Vincent

   
19h  

 Centre Défi-Jeunesse

 

   
 20h    

 

Centre St-Vincent  

Centre St-Vincent

 
       

 

 

Zumba dans les école primaire de l'est de Laval: Voir Jeun'est en Forme

 

Adulte

Pour tous (Hommes et femmes)

Loisirs Duvernay St-Vincent: (450) 936-3661

Centre St-Vincent: 1111, Place J.-Eudes Blanchard, St-Vincent-Paul, Laval

Session Hiver

DATE À VENIR

 

Centre du Sablon: (450) 688-9861

755, chemin du Sablon, Chomedey, Laval

Session Hivers
Pré-Inscription : 18 Novembre au 24 Novembre 2013
Inscription : 25 Novembre 2013 au 1 Décembre 2014

 

Pour femmes

Doit être membres: Curves Laval-Des-Rapides: 450-972-0990

255, boul de la Concorde O, Laval, H7N 5T1

Vous devez être membre du centre

 

Adolescentes et jeune adules: Cours Gratuit pour les participants du programme ou  de OBNL

Suventionné par Jeun'est en forme , Carrefour Jeunesse Emploi et Chomedey en forme

1) Les Berges et School Laval, uniquement pour les étudiants

2) Projet Jeune: Carrefour Jeunesse emploi, Faire partie du programme, cours au centre le Sablon

    755 chemin du Sablon, Laval, QC H7W 4H5

3) Centre Défi-JeunesseL École l'Escale, Doit être agé entre 11 et 17 ans

    8050, rue Mylène, Saint-François, Laval, QC H7A 1G3

 

 

Cours de Zumba, Cours du yoga, Atelier de mise en forme. Croissance personnel